中式烤鸭胸肉

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• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 烤主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 鸭胸肉250克
• 食用盐10克
• 椒盐3克
• 孜然粉5克
• 胡椒粉3克
• 食用油2勺
• 蒜头2个
• 黄豆酱50克
• 白芝麻20克
• 白糖15克
• 淀粉1勺

中式烤鸭胸肉的做法详细步骤第1步
鸭胸肉2片洗净晾干
表皮切花刀，浅浅的烤鸭就行了，注意不要把皮划太深，胸肉然后撒上一层食盐，中式腌制10分钟。烤鸭拿出烤盘，胸肉把腌制好的中式鸭胸肉，肉皮朝上，烤鸭撒上黑胡椒粉，胸肉孜然，中式椒盐，烤鸭白糖(有蜂蜜可以用蜂蜜代替，胸肉家里没有就用白糖了)，中式然后淋上少许油(烤的烤鸭过程中会出大量油，所以这里为了保证皮不被烤焦，胸肉淋一点油就好了)第2步
放入烤箱，上190度，下170度，烤35分钟，烤的时候每隔10分钟观察下火候，避免烤的太焦或者不熟。取出后撒上熟白芝麻，晾凉。
酱料很关键，做的时候忘记拍图了，我说的详细点。1.小火加一勺油预热2.加入切碎的蒜头炒香，再加2勺糖炒化。3.加入黄豆酱，我用的是海天的，味道不错，继续炒，注意炒酱全程小火。4.炒30秒左右，加入水淀粉，勾芡，一点点就够了，一勺淀粉，5勺凉水比例，然后倒进锅里勾芡。5.一直烧到酱汁不稠不稀就可以出锅了。第3步
晾凉的鸭胸肉切片摆盘
大功告成，如果怕肉冷了，可以把切好的烤鸭胸肉放回烤箱稍微热一下。蘸着甜黄豆蒜蓉酱，味道很好。以上就是心血来潮做的一道菜，谢谢大家关注。中式烤鸭胸肉的做法小贴士每个烤箱的功率和效果不一样，还请大家自己掌握好火候。中式烤鸭胸肉的营养分析

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